Помогу выйти на новый уровень жизни
Профессиональный
коуч ICF
Член Международной Федерации Коучинга ICF
Психолог | Предприниматель | Коуч родителей и подростков
топ тем
топ 10 тем, с которыми
ко мне обращаются
Обрести уверенность и начать действовать
Найти путь успешной самореализации
Уйти из найма и запустить стартап
Work&life balance
Совершить прорыв и достичь желаемого
Вырасти в доходе х2, x3, х10
Есть цель, но нет понимания, как к ней прийти
Избавиться от страхов, сомнений
Решить конфликты между родителями и детьми и перейти на другой уровень взаимопонимания
Принять решение и сделать выбор
КЛИЕНТЫ
мои клиенты
Коучи, психологи, дизайнеры,
врачи, копирайтеры и др.



Зарабатывать на своей экспертности
Реализовать свои амбиции и получать удовольствие от себя в любимом деле
Устанавливать достойные цены на свои услуги и выйти на стабильный доход
Пройти сквозь страхи, сомнения и начать действовать
Прийти к результату быстрее
01
Эксперты
Начинающие, стартаперы, опытные бизнесмены



Уйти из найма и открыть свой бизнес
Реализовать идею проекта
Добиться результата в соответствии с личными целями и ценностями
Восстановить life&work balance
Прокачать личную эффективность
Создать сильную команду и выйти из операционки
02
Предприниматели
Родители детей и подростков



Перейти на другой уровень взаимопонимания
Обрести доверительные и теплые отношения с детьми
Найти свое ресурсное состояние
Стать примером для ребенка
Сохранить баланс между родительством и самореализацией

03
Родители
Если вы хотите:
Если вы хотите:
Если вы хотите:
кто я
обо мне
Коуч ACC ICF, психолог, предприниматель
Наталья баранова
Я работаю с теми, кто:
Моя работа направлена на поиск конкретных решений для достижения поставленных целей. Помогать вам целостнее двигаться, учитывая все важные для вас сферы жизни.
Я работаю на результат своих клиентов!
Прошла обучение у ТОП-10 коучей мира
600+ часов коучинга с клиентами по всему миру
Ушла из найма, поменяла профессию и достигла в ней успеха
5 лет опыта в предпринимательстве
Автор статей популярного портала MEL
Не желает буксовать по жизни
Чувствует свой потолок в одной или нескольких сферах и хочет большего
Намерен прилагать усилия, чтобы прийти к результату
образование
образование
как
как проходит коучинг?
Заполните анкету
Записаться на диагностическую сессию
Подписание коучингового соглашения
Контрактная сессия
Работа в контракте
Вы готовы
к изменениям
ДИАГНОСТИКА

диагностическая сессия
За 45 минут нашей первой встречи:
- знакомство коуча и клиента. Определяю тему запроса и круг рассматриваемых проблем. На встрече можно и нужно задавать все вопросы про коучинг.
цель
Обсуждаем вашу текущую ситуацию и что мешает прийти к цели
Слушаю ваши ответы, даю обратную связь, почему что-то не получается
Даю направление, как это исправить
Обсуждаем могу ли взять вас в коучинг и помочь прийти к желаемому результату
ТАРИФЫ
ТАРИФЫ
5000 ₽
105 000 ₽
Вы можете оплатить консультацию прямо на сайте с помощью любой банковской карты российского банка.
ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ
СЕССИЯ
КОУЧИНГОВОЕ
СОПРОВОЖДЕНИЕ



КОУЧИНГОВОЕ
СОПРОВОЖДЕНИЕ
4 МЕСЯЦА
8 КОУЧ-СЕССИЙ
164 000 ₽
2 МЕСЯЦА
5 КОУЧ-СЕССИЙ
При покупке контракта
идет в зачет стоимости
отзывы
отзывы
Евгений
Муж, отец, тренер по ВМХ
Вот уже почти полтора месяца, а если быть более конкретным, то 5 сессий мы провели с Натальей!
И если первая наша встреча была больше похожа на исповедь без конкретных задач, то сейчас я точно знаю, что я хочу!
Я пишу план на сессию и собираю структуру!
Блин, ребята, это невероятно круто — четко понимать и знать, чего ты хочешь, искать ответы внутри себя и самоутверждаться благодаря своей уверенности в делах и действиях!
5 сессий помогли мне разобраться в своей голове, перевернули полностью представление о системе достижения цели!
Я знаю, как добиваться поставленных целей, и это, безусловно, заслуга моего коуча!
Именно Наталья научила меня активировать мозг и направлять мысли в нужное русло!
Я иду, я веду за собой всю команду тренеров и спортсменов! Я четко знаю, чего хочу и обязательно добьюсь!
Наталья, спасибо Вам!
Вы Коуч с большой буквы!

Анжелика
Мама, жена, работает в найме. Запрос на изменение отношений с сыном
Наталья, спасибо за нашу совместную работу! За 3 кочу-сессии в отношениях между мной и сыном действительно идут позитивные изменения. Я стала больше уделять внимания своим ценностям, а не убеждениям. Работа с метаформами помогла хорошо научиться вовремя отслеживать свое поведение и эмоции. Через проблему в отношениях с сыном подростком я еще нашла несколько зон роста и сформулировала цели по ним. В совокупности это опять привело меня к моим ценностям, без которых невозможно двигаться дальше. 
Наташа, благодарю за твое внимание, интерес к моим ситуациям, за новые инсайты, так как каждый раз появляется на горизонте больше возможностей. Осталось только взять и сделать, что важно и ценно. Работать — одно удовольствие. Жду новой сессии!

Ольга
Работает в найме. Пришла ко мне так как стояла перед выбором: менять работу или возглавить проект внутри компании. Хотела дополнительный доход
Запустила тот проект, на который мы с тобой повернули мой взгляд и накопали интерес. Нагрузка неистовая, но в этот раз я не дошла до выгорания, и все гуд.
К сожалению, пока отложила вопрос с дополнительным заработком вне N, на котором мы остановились. Но! Я все-таки обосновала новый контракт в N и получила оттуда дополнительный заработок. Так что наша с тобой работа не прошла бесследно и, пока все в кайф — я ясно вижу цель и вижу подтверждение, что иду в верном направлении в виде повышения заработной платы.
Николай
26 октября 2021
Огромное спасибо за статью. Здорово. Хочу добавить, что взрослые, которым в детстве была привита «гигиена больших нагрузок» достигают успеха в жизни, выполняя огромное, по-мнению других, количество дел, при этом всегда находят время для интенсивного отдыха.
Марианна
Всем нужны проводники...
Кейсы, может, где-то и важны, но главное — трансляция ценностей! И они есть у Вас ❤️ Хочется рекомендовать вас всем! Экспертиза важна, но человеческие качества тоже играют большую роль, особенно в направлении коучинга!
Убедилась, насколько это важно и насколько укрепляет доверие и желание работать с конкретным экспертом на собственном примере. То, что вы не равнодушны к людям, это видно. Хочется сказать всем, кто сомневается, идти или нет — идти! Вы не останетесь без внимания, поддержки и заботы. Всем нужны проводники, главное - найти его во время! И если люди как-то попали на эту страничку, значит, им нужен этот проводник сейчас и нужны вы.
Ирина
я нашла свою дорогу
Наталья, очень благодарна за наши сессии. Когда я пришла на консультацию, в моей голове была каша из переживаний. Я даже запрос не могла сформулировать. В процессе диалога оказалось, что и запрос у меня совсем другой на самом деле. 
Вообще, коучинг — это прекрасный метод разложить по полочкам кавардак в к голове, понять направление в жизни и пристроить реальные баги на пути к изменениям.
Моя прострация и измотанность сменилась желанием действовать и реализовываться в жизни. Сейчас я нашла свою дорогу и знаю, куда иду. 
От души благодарю за работу!

Юлия
Мне нравится «возделывать мое поле».
Наталья, добрый день!
Не могу не поделиться своим впечатлением и словами благодарности за нашу с Вами работу.
Как я сказал в начале сессии, могу себя назвать уже достаточно опытным клиентом. Работал и с коучами, и с психологами. Мне нравится «возделывать мое поле».
Но Ваш стиль работы меня очень впечатлил. Сейчас, спустя время после сессии, я понимаю, как несознательно, но старательно пытался запутать Вас, как упорно хотел по привычке кормить свои слабые вместо сильных стороны. Сколько раз за сессию Вам пришлось преодолевать мое сопротивление и как терпеливо Вы сопровождали меня к полю инсайтов, которые до сих пор сыпятся в мою голову.
Еще раз благодарю!!!

Наталья
Она поддерживает мой собственный темп
Я работаю с Натальей уже 8 месяцев. У меня был опыт работы с разными и разного рода индивидуальными коучами, и я знаю, как трудно найти настоящего партнера, который бы подошел именно тебе. Для меня таким партнером оказалась Наталья. Она поддерживает мой собственный темп, но мотивирует на постоянную работу по достижению моих целей. Уважает и признает мои слабые стороны, но мотивирует искать и опираться на сильные.
Осторожно и в нужные моменты становится моим ментором и сразу же возвращается в коучинг, чтобы я дальше сам мог искать свои решения.
Самое важное, сильное и вдохновляющее, что происходит со мной на коуч-сессиях с Натальей — это сдвиг парадигмы — то, ради чего я и хотел заниматься, то единственное, на мой взгляд, что позволяет не только узнавать информацию, не только понимать то, что узнал, но, трансформируя свое мировоззрение, начать жить… (закрыто другим скрином)

Наталья, добрый день!
Хочу поблагодарить вас за коуч-сессию. Это была моя первая сессия. Первый раз, когда я кому-то открылась, рассказала, что чувствую, думаю. Смогла сформулировать то, что меня беспокоит и понять, чего я хочу?! Куда стремлюсь. В чем заключается цель.
Ксения
Я заметила слепые зоны.
На мастер-группу я пришла с конкретным запросом. Я полностью его удовлетворила за два часа в беседе с Наташей и участницами.
Через запросы участниц и разборы я укрепила свою самооценку, усилила знание, что я лучшая мама для своих дочерей.
Благодарю участниц мастер-группы за искренность. Их истории простимулировали меня продолжать совершенствоваться в материнстве.
От мастер-группы я получила поддержку, знание, что я не одна. Провела 2 часа в компании интересных Женщин. Я заметила слепые зоны. Это помогло мне продвигаться в решение сопутствующих запросов. Ну и главное, после мастер-группы я выстроила план достижения цели и уже начала выполнять первые задачи.
Большое спасибо, Наташа!

Милана
Протестировала технику коучингового диалога
Наталья, доброе утро!
Вчера на муже протестировала технику коучингового диалога, которую вы предложили. И он отпустил меня в отпуск с подругами. 
Ура! Я так рада!🥳🥳🥳
Скорее бы сын со школы пришел. Буду на нем отрабатывать 😊
И спасибо за мастер-группу ❤️ и время классно провела и кучу полезной инфы получила:)

Анна
Думаю: «Стоп! Мы же только что обсуждали это!»
Честно? 
Я не слишком верила в эту историю и пошла ради интереса. На нашей групповой встрече я увидела в историях других родителей себя, увидела свои ошибки, которые я совершаю при общении с сыном.
Да, мы это все разобрали, создали план действий, и да, появилось понимание. Но я все еще не верила, не была впечатлена.
Прости, что так откровенно!
Но буквально через 15 минут после того, как сессия закончила, начались вечерние разборы полетов с сыном. Думаю: «Стоп! Мы же только что обсуждали это!» И я сказала всего несколько фраз из нашего плана, просто чтобы попробовать! Сын ответил: «Хорошо мам, сейчас сделаю» вместо обычного: «Нет! Я не буду!»
😲😲😲 И никакой ругани!
Я в шоке! А ЧТО ТАК МОЖНО БЫЛО?
Спасибо тебе!
А ты берешь на личное сопровождение?
Мне очень надо!

Василина
Ты и твой блог гораздо шире, чем «воспитание».
Когда я слушаю и читаю, я заменяю слово «воспитание» на слово «взаимодействие».

Взаимодействие с ребенком. Способность говорить с ним на его языке, замечать его реакции, чувства, эмоции. Называть их ему, пояснять, вместе с ним их проживать, отпускать его руку и позволять вновь идти самостоятельно за новой порцией знакомства с социумом во всех проявлениях.

Ты и твой блог гораздо шире, чем «воспитание».

Варвара
Ты помогла держать фокус.
Наташа, спасибо тебе за сегодняшнюю сессию!
За твою чуткость и внимательность!
Я не знала, как буду решать свою задачу, но благодаря тебе смогла посмотреть на ситуацию шире.
Ты замечала противоречивые идеи и помогла держать фокус. Твой такт и профессионализм позволили мне быть с тобой на Сессии. 
Благодарю и жду следующей встречи 🙏

Инна
«И у коуча есть Коучи»
Ребята, я рад вас всех приветствовать и очень хочу поделиться с вами своим опытом!

Я профессиональный тренер по велоспорту и прекрасно знаю, что такое постановка целей в спорте, мотивация и отдача на тренировка!
Знаю про средства воздействия на мышцы и знаю все про велоспорт!

Но я часто ловил себя на мысли, что испытываю неуверенность в моментах, касающихся финансов, постановки целей по достижению результатов в своей спортивной жизни!
И, как уже сейчас понимаю, тут в процесс включилась моя РАС (ретикулярная активирующая система).
Мой мозг стал ловить сигналы, и я стал задумываться о том, что  мне необходим человек (тогда я еще не понимал, что это будет мой коуч), с которым бы я мог открыто обсудить важные для меня вопросы!
Который сможет быть Наставником!
К слову сказать, я прослушал определенное количество аудиокниг и в целом начинал соображать, куда нужно двигаться!

Именно в тот момент я почувствовал, кто может быть моим наставником!

Мой Коуч — Наталья Баранова!
Мы с Натальей знакомы уже несколько лет. Сын ранее занимался у меня велоспортом, но потом появились другие приоритет, хотя велосипед он очень любит! Так вот, в какой-то момент я понял, что посты все больше и больше меня начали вдохновлять!

Мария
Это невероятно круто — четко понимать и знать, чего ты хочешь
Однажды Наталья посоветовала мне прочесть книгу «Долги тают на глазах» автор С. Довлатов. Именно с нее в моей жизни начались видимые перемены.
Я структурировал все финансовые потоки и разложил в своей голове по полочкам механизм, который помогал мне и доходчиво направлял меня к своей цели — закрыть все долги за полгода!

Я это сделал, и это было настоящей победой!!!
Я был невероятно горд собой и искренне рад тому, что у меня получилось победить прежде всего свою большую проблему — некорректно, я бы даже сказал, халатно распоряжаться деньгами!

Но сегодня история не про это!

Вот уже почти полтора месяца, а если быть более конкретным, то 5 сессий мы провели с Натальей!

И если первая наша встреча была больше похожа на исповедь без конкретных задач, то сейчас я точно знаю, чего хочу!
Я пишу план на сессию и собираю структуру!
Блин, ребята, это невероятно круто — четко понимать и знать, чего ты хочешь, искать ответы внутри себя и самоутверждаться благодаря своей уверенности в делах и действиях!

5 сессий помогли мне разобраться в своей голове, перевернули полностью представление о системе достижения цели!
Я знаю, как добиваться поставленных целей, и это, безусловно, заслуга моего Коуча!
Именно Наталья научила меня активировать мощно и направлять мысли в нужное русло!

Я иду вперед. Я веду за собой всю команду тренеров и спортсменов!
Я четко знаю, чего хочу и обязательно этого добьюсь!

Наталья, спасибо Вам!
Вы Коуч с большой буквы!

Кристина
Увидела полностью всю структуру моих действий
Наталья, благодарю за сессию, за пространство для доверия и исследования. Я хотела понять для себя, какие шаги, в какие сроки необходимо сделать, чтобы достигнуть цели. Но как результат, увидела полностью всю структуру моих действий, увидела сроки и самое главное, я почувствовала, насколько мне важно достигнуть этой цели и почему это важно для меня. Я бы сказала, что мой запрос был поверхностный по-сравнению с тем глубоким результатом, которые я получила.
Благодарю ❤️🙏❤️
Ольга
выстроить МОЙ личный план
Наталья, хочу вам выразить свою БЛАГОДАРНОСТЬ за профессионально проведенные со мной 3 сессии. Как же классно у вас получается расположить к себе клиента! На сессии вы создаете такое волшебное пространство, которое способствует раскрытию души!
Спасибо вам за ваши глубокие вопросы, которые помогли мне взглянуть на мою ситуацию со стороны, понять себя, окружающих. Прочувствовать себя и выстроить МОЙ личный план действий к улучшению отношений с детьми!
Лариса
Вы профессионал своего дела
Наташа, хочу сказать огромное спасибо!
Это, честно говоря, был мой первый опыт коуч-сессии и это было невероятно интересно и познавательно!!!
Благодаря Вам я открыла для себя несколько крутых инструментов для познания себя и своих целей и правильного их достижения!
Плюс, как бонус, после сессии энергии было хоть отбавляй. Вы дали мне крутой энергетический заряд!!!
Благодарю вас и обязательно снова обращусь к Вам!!!
Вы профессионал своего дела. Люблю таких людей!!!
Тамара
...и механизм закрутился уже сам
Наталья, хочу поблагодарить вас за ценную и очень продуктивную сессию. Не имея четкого запроса, в итоге мы сформулировали для меня нечто большее — на будущее, на перспективу (а, не на разовую проработку). К коучу обращаюсь не первый раз, и мне крайне важен именно системный подход на все 360. Отдельно хочу отметить, что вам удалось направить и «разговорить» меня на образы, представления…
Направить, подумать не стандартно, шире обычного. Выйдя из кабинета, ваша работа для меня не закончилась. Процесс продолжает идти, будто вы запустили основной винтик, и механизм закрутился уже сам… и я чувствую, что это правильное направление :)

Галина
Я вновь почувствовала свои крылья
Наталья, искренно благодарю за сегодняшнюю сессию!!!
Я пришла к вам с глубинным для себя запросом.

Ответы, которые я нашла в коуч-сессии благодаря вашим вопросам, по-настоящему для меня бесценны!!!

Спасибо за то позволяющее пространство, где я смогла «выгрузить» все свои эмоции и благодаря этому прийти к очень сильным инсайтам и ключевым ответам!
Я вновь почувствовала свои крылья и поверила в их добрую и поддерживающую силу!
С благодарностью, Ирина.
Людмила
...только сам человек знает себя лучше всего
Наталья, добрый день!
Хочу поблагодарить вас за коуч-сессию. Это была моя первая сессия. Первый раз, когда я кому-то открылась, рассказала, что чувствую, думаю. Смогла сформулировать то, что меня беспокоит и понять, чего я хочу?! Куда стремлюсь. В чем заключается цель.

Вы спокойно задавали вопросы и плавно вели меня к ответу!! Не сами давали ответ, это важно! А я, благодаря вашим вопросам и словам, постепенно пришла к ответу. Как вы сказали, ответы в нас самих. Мы сами должны ответит на свои вопросы. Потому что только сам человек знает себя лучше всего. И никто другой.

Много инсайтов. Мыслей. Пришла с запросами разными, а по итогу столько всего поняла.
Спасибо вам! Пошла действовать.
Вера
помогло проговаривание того, что я действительно хочу
Наталья, спасибо за продуктивную сессию. 
Удивительно для меня, что за 1 сессию удалось составить запрос приоритетов для дальнейшей реализации с учетом моего бардака в голове.)) Мне понравился формат беседы в дружеской обстановке и за короткий срок прийти к запросу моей актуальной проблемы. Мне также помогло проговаривание того, что я действительно хочу, что для меня счастье, удовольствие и состоятельность. Четкие вопросы давали конкретные мои ответы в данных аспектах. Благодаря данной сессии я структурировала свои ближайшие планы согласно моим приоритетам. Я понимаю, что для более продуктивного и оперативного роста мне необходимо проработать еще несколько запросов и разработать план по целям, начать их реализовывать в соответствии с техниками, которые подойдут именно мне. Я смело порекомендую именно твою консультацию. За профессионализм, структурность, очарование)

Полина
смогла увидеть, как могу применить свои знания
Наталья, спасибо за прекрасную коуч-сессию! Я смогла сформулировать свою цель, определить реальные действия, которые я могу сделать, составила план. Я смогла увидеть, как могу применить свои знания и умения в достижении этой цели! Очень структурировано, продуктивно и качественно!
Спасибо большое!
контакты
контакты
Подписывайтесь на мои каналы, там интересно
Click to order